События

Казанский марафон

4-5 мая 2025

Казань

Йога кэмп

24-27 июля 2025

Красная Поляна

Йога кэмп

24-27 июля 2025

Красная Поляна

Bonus summer camp

18-25 июля 2025

Курорт Красная Поляна

Статьи

5 трендов в уходе за кожей 2025

Новейшие технологии и подходы к уходу за кожей, которые стоит попробовать в этом году.

Тренды в уходе за кожей

Как начать бегать: руководство для новичков

Пошаговый план для тех, кто хочет начать бегать правильно и без травм.

Бег для начинающих

Сбалансированное питание: основы

Как составить рацион, который обеспечит вас всеми необходимыми питательными веществами.

Сбалансированное питание

5 техник для снижения тревожности

Простые и эффективные методы, которые помогут справиться с тревогой.

Снижение тревожности

Сообщество

Анна К.
Анна К.

Косметолог

Иван П.
Иван П.

Фитнес-тренер

Мария С.
Мария С.

Нутрициолог

Дмитрий Л.
Дмитрий Л.

Йога-инструктор

Елена В.
Елена В.

Психолог

Алексей М.
Алексей М.

Массажист

Анна К. Иван П. Мария С. Дмитрий Л. Елена В.